STARKES TEAM MIT NACHHALTIGKEIT
Teambildung
mit Herz, Tiefe & Wirkung
Zusammenwachsen im Unternehmen
Starke Teams entstehen nicht von allein – sie werden gestaltet.
Ich begleite Teams auf ihrem Weg zu mehr Vertrauen, Klarheit, Verbindung und lebendiger Zusammenarbeit – mit wirkungsvollen Methoden aus Coaching, Körperarbeit, Kommunikation und Neurobiologie.
Alle Angebote sind erlebnisorientiert, wissenschaftlich fundiert und zertifizierbar.
Für Unternehmen, die mehr wollen
Meine Teambildungsformate richten sich an Organisationen, die…
– den Teamgeist nachhaltig stärken wollen
– Burnout-Prävention, Selbstfürsorge und Resilienz fördern möchten
– emotionale Intelligenz & Kommunikationsfähigkeit im Team entwickeln wollen
– Change-Prozesse menschlich begleiten wollen
– kreative Räume für Begegnung, Reflexion und Regeneration schaffen möchten
Was meinen Ansatz besonders macht
Ich arbeite ganzheitlich – das heißt: nicht nur am Kopf, sondern auch mit dem Körper, den Emotionen und der Gruppendynamik. Denn echte Veränderung geschieht dort, wo Menschen sich selbst und einander spüren, neue Erfahrungen machen und Vertrauen wachsen kann.
Elemente, die in meine Teambildungsformate einfließen:
1. Kommunikationsübungen für Vertrauen & Perspektivwechsel
2. Achtsamkeits- und Körperübungen für Präsenz und Regeneration
3. Elemente aus Shiatsu, Yoga & Embodiment für bewusste Berührung & Teamspüren
4. Kreative Methoden zur Rollenklärung, Wertedefinition & Konfliktlösung
5. Humorvolle Interventionen & Energieübungen für Leichtigkeit & Freude
6. Reflexionsrunden, Coachingimpulse & nachhaltige Transfermethoden
7. Erlebnispädagogische Elemente & Improvisationstraining
8. Hypnose, DHE, NLP & Impact Techniken
Formate und Optionen
Folgende Varianten sind stehen zur Wahl:
Halb- oder Ganztagesworkshops
– ideal für Kickoffs, Offsites oder Gesundheitstage
Mehrtägige Retreats (auch mit Übernachtung möglich)
– z. B. in einem Seminarhaus mit Naturanbindung – für echte Tiefenprozesse
Regelmäßige Begleitung über mehrere Monate
– als Teil eines Kulturwandels, einer Führungskräfteentwicklung oder eines New-Work-Prozesses
Online-Formate & hybride Events
– für Teams mit Homeoffice- oder Remote-Struktur
Gerne können wir gemeinsam ein individuelles Programm maßschneidern.
Beispielhafte Themenschwerpunkte
Vertrauen und Verbundenheit im Team stärken
Stressprävention & Regeneration für High-Performer
Authentische Kommunikation & Feedbackkultur
Teamvision & Wertearbeit
Konflikte klären und Wandel gestalten
Bewegung, Humor & Menschlichkeit im Berufsalltag integrieren
Was Teams nach dem Workshop sagen
„Wir haben uns zum ersten Mal wirklich gesehen.“
„Die Atmosphäre war unglaublich offen und klar. Ich habe mein Team völlig neu erlebt.“
„Die Mischung aus Tiefe, Körperübungen und Humor hat uns alle berührt und gestärkt.“
Jetzt individuelles Angebot anfragen
Du möchtest ein Teambuilding, das mehr ist als ein Kletterpark oder ein PowerPoint-Workshop?
Dann lass uns sprechen. Gemeinsam gestalten wir ein Format, das zu deinem Team und euren Zielen passt.
Jetzt unverbindlich Kontakt aufnehmen
Oder direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen